ווי אזוי צו קלייבן די ריכטיגע גרייס פון סיליקאָנע ביוסטהאַלטערס צו פאַרמייַדן ענגקייט
סיליקאָנע ביוסטהאַלטערס זענען געוואָרן אַ פּאָפּולערע ברירה פֿאַר פֿיל פֿרויען צוליב זייער באַקוועמלעכקייט, פֿילזײַטיקייט און מעגלעכקייט צו געבן אַ נאַטירלעכן ליפֿט. אָבער, אויסקלײַבן די ריכטיקע גרייס איז קריטיש צו פֿאַרזיכערן אַז דער ביוסטהאַלטער זאָל זיך נישט פֿילן ענג אָדער אומבאַקוועם. דאָ זענען עטלעכע עצות צו העלפֿן אײַך אויסקלײַבן די ריכטיקע גרייס סיליקאָנע ביוסטהאַלטערס:

1. פֿאַרשטיין דיינע מעסטונגען
דער ערשטער שריט אין אויסקלויבן די ריכטיקע גרייס פוןסיליקאָן ביוסטהאַלטעראיז צו פֿאַרשטיין דיינע מאָסן. דאָס נעמט אַרײַן ביידע דיין ברוסט גרייס און דיין אונטערברוסט גרייס. אַזוי קענסטו מעסטן:
ברוסט גרייס: ניצט א ווייכע מעסט-באנד צו מעסטן ארום דעם פולסטן טייל פון אייער ברוסט. מאכט זיכער אז די באנד איז גלייך און נישט צו ענג. די מעסטונג וועט אייך געבן אייער ברוסט גרייס.
אונטערברוסט גרייס: מעסט ארום אייער אונטערברוסט, גלייך אונטער אייערע בריסט. נאכאמאל, זיכערט זיך אז די טייפ איז גלייך און נישט צו ענג. די מעסטונג וועט אייך געבן אייער אונטערברוסט גרייס.
אזוי שנעל ווי איר האט די מעסטונגען, קענט איר ניצן א ביוסטהאלטער גרייס טשארט צו באשטימען אייער קאפ גרייס און באנד גרייס. למשל, אויב אייער אונטערברוסט מעסטונג איז 70 ס״מ און אייער ברוסט מעסטונג איז 85 ס״מ, וואלט איר אפגעצויגן די אונטערברוסט מעסטונג פון די ברוסט מעסטונג צו באקומען א חילוק פון 15 ס״מ, וואס קארעספאנדירט צו א C קאפ. דעריבער, וואלט אייער ביוסטהאלטער גרייס געווען 70C.

2. באַטראַכט דעם טיפּ פון סיליקאָנע ביוסטהאַלטער
סיליקאָנע ביוסטהאַלטערס קומען אין פֿאַרשידענע סטילן, אַרייַנגערעכנט קלעפּיקע ביוסטהאַלטערס, סטראַפּלעס ביוסטהאַלטערס, און פּוש-אַפּ ביוסטהאַלטערס. יעדער סטיל קען פּאַסן אַנדערש, אַזוי עס איז וויכטיק צו באַטראַכטן דעם ספּעציפֿישן טיפּ ביוסטהאַלטער וואָס איר זענט אינטערעסירט אין. למשל, קלעפּיקע ביוסטהאַלטערס קען דאַרפֿן אַ מער פּינקטלעכע פּאַסיק צו ענשור אַז זיי בלייבן אין פּלאַץ, בשעת פּוש-אַפּ ביוסטהאַלטערס קען האָבן מער פּאַדינג און אַזוי אַ אַנדערש פּאַסיק.

3. קאָנטראָלירט דאָס מאַטעריאַל און דיזיין
סיליקאָן ביוסטהאַלטערס ווערן טיפּיש געמאַכט פֿון אַ קאָמבינאַציע פֿון סיליקאָן און אַנדערע מאַטעריאַלן ווי שטאָף אָדער שפּיץ. דער מאַטעריאַל און דיזיין קען אַפֿעקטירן די פּאַסיקייט און באַקוועמלעכקייט פֿון ביוסטהאַלטער. למשל, אַ ביוסטהאַלטער מיט אַ דיקער סיליקאָן שיכט קען צושטעלן מער שטיצע אָבער קען אויך פֿילן זיך ענגער. זוכט ביוסטהאַלטערס מיט אָטעמבאַרע מאַטעריאַלן און אַ דיזיין וואָס דערמעגלעכט עטלעכע אויסשטרעק און באַוועגונג.

4. לייענט באריכטן און בעט פאר רעקאמענדאציעס
איידער איר מאַכט אַ קויף, לייענט באריכטן פון אַנדערע פרויען וואָס האָבן פּרובירט דעם זעלבן ביוסטהאַלטער. זיי קענען צושטעלן ווערטפולע איינבליקן אין די פּאַסיקייט און באַקוועמלעכקייט פון דעם ביוסטהאַלטער. איר קענט אויך בעטן רעקאָמענדאַציעס פון פריינט אָדער אָנליין קהילות. דאָס קען אײַך העלפֿן געפֿינען אַ ביוסטהאַלטער וואָס איז סײַ באַקוועם און סײַ עפֿעקטיוו.

5. פרובירט איידער איר קויפט
אויב מעגלעך, פּרובירט אָן דעם ביוסטהאַלטער איידער איר קויפט עס. דאָס איז ספּעציעל וויכטיק אויב איר קויפט פון אַ פיזישן קראָם. אויב איר קויפט אָנליין, קאָנטראָלירט די צוריקקער פּאָליטיק צו זיכער מאַכן אַז איר קענט צוריקגעבן אָדער אויסטוישן דעם ביוסטהאַלטער אויב עס פּאַסט נישט ריכטיק. עטלעכע אָנליין רעטיילערס פאָרשלאָגן אויך ווירטואַלע פּרוביר אָפּציעס, וואָס קען זיין אַ נוציק געצייַג.

6. צופּאַסן די רימען און בענדער
אפילו אויב איר האָט די ריכטיקע גרייס, קען די פּאַסיק נאָך פילן זיך ענג אויב די רימען אָדער בענדער זענען נישט ריכטיק אַדזשאַסטיד. מאַכט זיכער אַז די רימען זענען נישט צו ענג אָדער צו לויז, און אַז די באַנד זיצט באַקוועם אַרום דיין אונטערברוסט. איר זאָלט קענען אַרײַנפֿיטן איין אָדער צוויי פֿינגער צווישן די באַנד און דיין הויט.

7. באַטראַכט דיין גוף פאָרעם
אייער קערפער פאָרעם קען אויך אַפעקטירן די פּאַסיקייט פון די ביוסטהאַלטער. למשל, אויב איר האָט אַ ברייטערן רוקן אָדער אַ גרעסערע בוסט, קען זיין אַז איר דאַרפט אַ ביוסטהאַלטער מיט אַ ברייטערן באַנד אָדער מער שטיצע. באַטראַכט אייער קערפער פאָרעם ווען איר קלייבט די ריכטיקע גרייס און סטיל פון סיליקאָן ביוסטהאַלטער.

8. זוכט ביוסטהאַלטערס מיט אַדזשאַסטאַבאַל פֿעיִקייטן
עטלעכע סיליקאָנע ביוסטהאַלטערס קומען מיט אַדזשאַסטאַבאַל פֿעיִקייטן ווי אַרויסנעמבאַרע פּאַדס אָדער אַדזשאַסטאַבאַל רימען. די פֿעיִקייטן קענען העלפֿן איר קאַסטאַמייז די פּאַסיק צו דיין גוף און ענשור אַז די ביוסטהאַלטער פילט זיך נישט צו ענג. זוכט ביוסטהאַלטערס מיט די פֿעיִקייטן צו פאַרגרעסערן דיין טרייסט און צופֿרידנקייט.

9. באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די קלאָוזשער
די פארמאכונג פון די ביוסטהאלטער קען אויך אפעקטירן די פאסיגקייט. ביוסטהאלטערס מיט א פארמאכונג פון פאראויס פון פאראויס קענען זיין גרינגער אנצוטון און אויסצוטון, בשעת ביוסטהאלטערס מיט א פארמאכונג פון הינטער קענען צושטעלן א זיכערערן פאסיגקייט. באטראכט אייערע פרעפערענצן און באדערפענישן ווען איר קלייבט דעם טיפ פארמאכונג.

10. האָב נישט מורא צו נעמען אַ גרעסערע גרייס
אויב איר זענט צווישן גרייסן אדער אויב דער ביוסטהאַלטער פילט זיך אַ ביסל ענג, זייט נישט דערשראָקן צו נעמען אַ גרייס גרעסער. עס איז בעסער צו האָבן אַ ביוסטהאַלטער וואָס איז אַ ביסל לויז ווי איינער וואָס איז צו ענג. איר קענט שטענדיק נוצן די אַדזשאַסטאַבאַל פֿעיִקייטן צו פֿאַרשטאַרקן די פּאַסיק אויב נייטיק.

דורך נאכפאלגן די עצות, קענט איר אויסקלויבן די ריכטיגע גרייס סיליקאן ביוסטהאלטער וואס גיט סיי באקוועמליכקייט און סיי שטיצע. געדענקט צו מעסטן אייער ברוסט און אונטערברוסט גענוי, באטראכט דעם טיפ און דיזיין פונעם ביוסטהאלטער, און פרובירט אן דעם ביוסטהאלטער איידער איר מאכט א קויף. מיט דער ריכטיגער גרייס און פאסיגקייט, קענט איר הנאה האבן פון די בענעפיטן פון א סיליקאן ביוסטהאלטער אן זיך פילן ענג אדער אומבאקוועם.